E hoje se encerra mais um ano no Studio Move Up!
Gostaria de agradecer aos pais por toda paciência, disposição e carinho.
É gratificante ver o progresso das alunas, seja em relação à técnica da dança, quanto ao desenvolvimento pessoal de cada uma!
Em 2013 estaremos de volta! 2012 foi excelente, 2013 será ainda melhor...
Boas Festas à todos!
Profª Andreza
sexta-feira, 7 de dezembro de 2012
quarta-feira, 24 de outubro de 2012
segunda-feira, 15 de outubro de 2012
Prazer em ensinar...
"Acredito que ser professor é um dom. Não basta ter apenas uma formação, um título para atuar. É uma profissão que tem um contato direto com o ser humano, ou melhor, que tem participação na formação do mesmo. O poder das palavras e das atitudes de um professor é tão intenso que pode marcar a vida de uma pessoa pra sempre, seja pra bom ou pra ruim. Por isso, não é para qualquer um. Não basta apenas ensinar, tem que compreender seu aluno como um todo, conhecendo suas dificuldades e facilidades, ajudando-o a melhorar e a compreender o mundo a sua volta. Assim é também no mundo da dança...é satisfatório, é feito com amor, é responsabilidade! É gratificante quando você começa ver seu trabalho dando resultado. Uma criança que não conseguia fazer um simples plié e com muita dedicação e carinho passou a conseguir; ou quando uma criança era extremamente tímida e depois de um tempo adquiriu confiança no professor e começou a se soltar; adultos com insegurança, se sentindo incapazes e "velhos demais" para dançar, começaram a acreditar mais em si mesmos e hoje olham o mundo de outra maneira...Enfim, são tantas histórias que um post não seria o suficiente.
Dançar é minha paixão. Ser professora é minha paixão.
Dançar é minha paixão. Ser professora é minha paixão.
Desejo a todos que, assim como eu, tem o prazer em ensinar...um lindo dia dos professores!"
(Andreza Fernanda - profª e coord. do Studio Move Up)
domingo, 16 de setembro de 2012
quarta-feira, 12 de setembro de 2012
quarta-feira, 22 de agosto de 2012
A dança e seus benefícios
A dança, seja qual for a modalidade, por ser uma atividade física, traz muitos benefícios para o corpo e para a mente, além de gerar um bem-estar físico. Ao ingressar na dança, realizando os primeiros passos a pessoa começa a se desprender dos medos, inseguranças e preconceitos, começa a enxergar o mundo a sua volta com outros olhos e aos poucos percebe a sua vida transformar.
É uma atividade física para todas as idades, não existem restrições, já que os passos podem ser sempre adaptados às limitações físicas de cada um, basta apenas a pessoa ter o desejo e o prazer em dançar.
Muitas pessoas procuram a dança para se divertir, descontrair e muitas vezes por indicação médica, já que a dança é uma atividade extremamente prazerosa e proporciona um ótimo condicionamento físico, dentre outros benefícios:
• Aumenta a Flexibilidade
• Melhora o condicionamento aeróbico
• Melhora a coordenação motora
• Emagrece, ajuda a perder Peso
• Melhora a Capacidade Cardio respiratória
• Fortalece a musculatura
• Protege as articulações
• Atenua dores
• Previne problemas posturais e de artrose
• Aumenta o convívio social
• Combate a depressão e a timidez
• Traz alegria
• Deixa a Auto-Estima elevada
• Combate o Stress
• Ajuda a relaxar
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